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CHF 40.-0 prese
Du erhältst Zugang zu einer Atemsession (Videoaufnahme), um im Moment anzukommen und dein Nervensystem zu regulieren. Wir geben dir praxisorientierte Übungen weiter, welche du einfach in den Alltag integrieren kannst und so die Kraft des Atems nutzt, um mehr Klarheit und Ruhe in dir zu spüren.
CHF 40.-
Du erhältst Zugang zu einer Yogasession (Videoaufnahme) für einen guten Start in den Tag. Wir beginnen die Stunde mit einer Übung zum Ankommen, gehen über in einen langsamen Vinyasa Flow und beenden die Stunde mit einer Meditation ausgerichtet für einen kraftvollen Start in den Tag.
CHF 50.-1 presa
Du wirst auf unserer Webseite unter Wall of Fame erwähnt. Hier erwähnen wir alle Spender:innen, mit Firmennamen oder Vorname und Nachname.
CHF 50.-
CHF 60.-3 prese
Wir gehen ab 2025 auf Reisen um die Kosten möglichst tief zu halten. Du erhälts eine Postkarte mit persönlichen Grüssen von uns bis Mai 2025. Da wir selbst noch nicht wissen wohin die Reise genau führt, wird es eine Überraschung.
CHF 60.-
CHF 60.-1 / 10 presa
Wir senden dir ein Video von unseren Outtakes. Für ein paar Lacher. :)
CHF 100.-1 presa
Ab 2025 Zugang zu einem online Event deiner Wahl.
CHF 100.-
CHF 300.-0 / 5 prese
Diese 1:1 Session gestalten wir persönlich für dich und deine Bedürfnisse. Wir lassen verschiedene Techniken wie Atmung, Meditation oder Yoga miteinfliessen – so wie es für dich am besten passt.
CHF 300.-
CHF 1’000.-0 / 3 prese
Du hast ein Unternehmen und möchtest das Mitarbeiter:innen mehr über Achtsamkeit, Atmung und Regulation erfahren? Dann ist dieses Goodie genau das Richtige für dich. Wir kommen in deine Firma geben für 2 Stunde einen Workshop über Atmung, Regulation und Achtsamkeit. Der Workshop kann nur im Sommer 2025 durchgeführt werden und ist für max. 30 Personen.
CHF 1’000.-