Un studio, des transformations, des nouvelles vies.
Je m’appelle Alexandre. Si je lance ce projet aujourd’hui, ce n’est pas par hasard, ni pour «ouvrir une salle de sport de plus». J’ai grandi en foyer. Très jeune, j’ai dû me débrouiller seul, sans réel cadre ni repères. Plus tard, j’ai travaillé plus de 10 ans sur les chantiers comme maçon. Je gagnais ma vie, mais intérieurement je me perdais. Je ne savais pas où j’allais, ni ce que je voulais vraiment faire.
À un moment, je suis tombé en dépression. Je me vidais la tête avec de mauvaises fréquentations, l’alcool, et une vie qui ne me ressemblait pas. La seule chose qui me maintenait debout, c’était le sport, et surtout le kickboxing. C’était mon échappatoire, mon équilibre.
Un jour, presque sans y réfléchir, j’ai commencé à aider deux ou trois personnes à s’entraîner. Et là, quelque chose s’est passé. Pour la première fois, je me suis senti utile. J’ai vu des gens reprendre confiance, sourire, se sentir mieux. À cet instant, j’ai su une chose : je ne lâcherai plus jamais ça. Aider les gens, c’était ma mission.
J’ai alors pris une décision difficile mais essentielle : quitter les chantiers pour me former sérieusement. J’ai obtenu mon diplôme de Personal Trainer à l’Université de Lausanne, puis j’ai continué à me former encore et encore.
Je coach depuis 5 ans. Je suis indépendant depuis 1 an et demi. J’accompagne des personnes de tout âge et de tout niveau. Je travaille avec des personnes en situation de handicap, en surpoids, des seniors, et des personnes en remise en forme physique et mentale
Pourquoi ce projet est profondément personnel
Ma motivation vient aussi de mon histoire familiale. Ma mère est atteinte de schizophrénie et prend des médicaments lourds depuis de nombreuses années. Avec le recul, j’ai un regret : ne pas l’avoir encouragée à bouger davantage. L’activité physique aurait peut-être pu éviter certaines complications physiques. Aujourd’hui, je veux faire pour les autres ce que je n’ai pas su faire à temps pour elle.
Le projet : un espace de coaching privé et humain Je souhaite ouvrir un espace de coaching privé, situé à Martigny , pensé pour celles et ceux qui ne se sentent pas à l’aise dans les salles de sport classiques.
Un lieu : Martigny Calme Sans jugement Accessible à tous En coaching privé ou semi-privé (1 à 3 personnes maximum)
Les séances durent 45 minutes, sont totalement personnalisées et adaptées à chaque personne : remise en forme, mobilité, perte de poids, renforcement ou simplement bouger pour aller mieux.
Le studio proposera aussi :
- Des séances avec coach
- Des séances sans coach
- Un système de réservation en ligne, simple et flexible
En quoi cet accompagnement est différent Ici, on ne vient pas pour se comparer. On vient pour se sentir en sécurité, écouté, accompagné.
Mon vécu me permet de comprendre des parcours difficiles. Mon coaching est basé sur l’écoute, l’humain et l’adaptation totale à la personne, loin des standards des salles traditionnelles.
À quoi servira votre soutien (objectif : 7’000 CHF)
Les 7’000 CHF serviront concrètement à :
- 2’500 CHF : matériel et machines de fitness
- 1’500 CHF : travaux d’électricité
- 1’000 CHF : peinture et aménagement
- 1’000 CHF : système de réservation en ligne
- 1’000 CHF : équipement de base pour l’accueil
J’ai déjà investi mes économies personnelles. Cette campagne représente la dernière étape pour pouvoir ouvrir.
Calendrier :
- Travaux et commandes : mars – avril 2026
- Ouverture prévue : mai 2026
Soutenir ce projet, ce n’est pas seulement financer un studio. C’est soutenir une reconstruction, une mission de vie, et un lieu pensé pour aider le plus de gens possible.
Un studio privatif pour une nouvelle vie
Mon projet se distingue par son approche personnalisée et intime du coaching. Ce studio semi-privatif est conçu pour accueillir une personne seule, accompagnée de deux amis ou de membres de la famille, offrant ainsi une expérience unique. Les réservations en ligne sont simples et efficaces, loin des grandes chaînes de fitness.
Contrairement aux gymnases traditionnels, ce studio se concentre sur des équipements efficaces et adaptés, tout en offrant des méthodes d’entraînement spécifiques, surtout pour les débutants. Je souhaite créer un environnement sûr et accueillant, où chaque individu peut progresser à son propre rythme, tout en recevant un soutien personnalisé. Mon objectif est de transformer l’expérience de remise en forme en un voyage motivant et agréable, loin des chaînes de fitness impersonnelles.
le côté escalier terminé 
1ère salle ! 
2ème salle endroit du projet !
Soutenez-moi dans ma mission d'aider chacun à se sentir bien et à transformer sa vie.
Votre soutien sera crucial pour réaliser mon rêve d’aider les gens à travers mon studio privatif. Les fonds seront utilisés pour l’achat d’équipements de fitness adaptés, pour aménager un espace accueillant et fonctionnel, et pour établir un système de réservation en ligne simple. Mon objectif est de créer un environnement où chacun peut se sentir soutenu et encouragé dans sa transformation, que ce soit pour lutter contre l’obésité, le harcèlement ou simplement pour améliorer leur bien-être. Ensemble, nous bâtissons un lieu où chaque personne peut trouver le soutien dont elle a besoin pour s’épanouir.