Ironman Hawaï 2022

Bonjour,

Je voulais tout d’abord vous souhaiter à tous de joyeuses fêtes de fin d’année. J’espère que vous pouvez profiter auprès de vos proches et je vous souhaite beaucoup de réussite pour 2023 !

Je vous écris également pour vous annoncer qu’après un petit temps de «digestion» (pour faire un mauvais jeu de mots ;) ), je vous invite au Belga pour manger quelques spécialités belges afin de vous remercier de votre contribution à mes objectifs sportifs.

Pour cela je vous propose de nous retrouver le jeudi 19 janvier au Belga situé à la place de l’Ours 1, 1005 Lausanne, dès 19h. Soyons honnêtes, les bonnes résolutions ne tiendront pas longtemps alors autant fêter ça convenablement et pour ceux qui font un dry january, la bière des amis est faite pour vous !

Afin de pouvoir m’organiser au mieux je vous demande de me confirmer votre présence soit par mail soit par message avant le lundi 9 janvier.

Merci d’avance et au plaisir de vous retrouver ! Bonnes fêtes

Marielle

Bonjour,

C’est avec le cœur lourd que je vous écris ces lignes. Pour la première fois de ma vie de sportive j’ai dû déclarer forfait.

Tous les voyants étaient pourtant aux verts avant la course. Je me sentais en forme physiquement et même mentalement j’arrivais à me détendre légèrement ce qui est toujours un peu compliqué pour moi avant une grosse course. Cependant, mes intestins me jouaient parfois des tours après certains entrainements ou certains repas mais je mettais ca sur le coup de la chaleur. La veille de la course, je dépose le vélo, les sacs de transition et je repère la zone de transition puis petite pizza avant d’aller dormir tôt. Sauf que 2h plus tard je me réveille pour passer au toilette et puis «l’enfer» commença. Je me lève une quinzaine de fois la nuit et je n’arrête pas de vomir. Malgré tout ça j’essaye de me mettre dans un état d’esprit positif, on ne sait jamais ce que la suite de la journée nous réserve et je décide de quand même aller au départ et advienne que pourra. Je me rends bien compte que je suis totalement déshydratée et je n’arrive rien à avaler car tout ressort immédiatement mais je ne veux rien regretter. J’avale quelque gorgée de coca avant la course, mes proches me trouve un médicament contre les maux de voyage on verra bien, l’objectif du jour ayant complètement changé : démarrer et tenter de finir la course. Je commence la natation dans les premières lignes. Ça démarre fort, je pousse un peu mais direct les hauts de cœur recommence…On passera donc en mode croisière pour le reste de la natation. Autant dire que ce fut très long… Je sens que la suite va être vraiment compliquée. Ensuite vient la sortie de l’eau, j’arrive à trottiner donc on tente le démarrage en vélo. La foule motive mais pas moyen de pousser sur les pédales sinon les nausées reprennent. J’ai vraiment très soif et l’eau passe donc j’essaye de boire un peu et je tente même quelque gorgées de boisson isotonique. Seulement quelques kilomètres plus loin, tout ressort encore une fois. Sur les 20 premiers kilomètres je vomirai 3x mais au ravito suivant je trouve du coca. Peut-être que ça m’aidera. Je décide donc de continuer en sachant bien que le marathon était déjà impossible mais peut-être finir le vélo. Seulement après 45km rien ne va. Je n’ai aucune puissance, j’ai des moments d’étourdissement, je n’arrive pas à manger et les nausées sont toujours là. Je prends donc la lourde décision au prochain ravitaillement d’appeler l’assistance médicale et donc de signer ma course d’un DNF. L’équipe médicale me gardera 4h et devra me donner 2 énormes baxters pour qu’enfin je puisse marcher seule en ayant repris un peu de couleur. J’avais en fait perdu environ 5% de mon poids de corps ce qui est beaucoup trop même pour ce genre d’évènement, sachant que je n’ai fait «que» 2h30 de course. Je ne suis cependant pas guérie. Au vu des symptômes et de leurs agressivités, le médecin pense que j’ai attrapé un virus qu’on trouve souvent sur les îles tropicales et que ça peut durer entre 10 et 15 jours donc je dois rester vigilante.

Avec tout ça, j’ai l’impression de vous avoir laisser tomber et j’en suis désolée. J’étais probablement dans la forme de ma vie mais le sort en à décider autrement. J’ai lu quelque part qu’on ne peut pas contrôler tout ce qui nous arrive mais bien la manière dont on y répond. Je voulais tout tenter et n’avoir aucuns regrets. Mais je suis arrivée à un point où ce n’était juste plus possible de continuer et j’ai décidé d’écouter mon corps. Ca aura probablement été une des décision les plus difficile à prendre mais c’était la seule issue possible. La tête le sait, le cœur doit encore l’accepter. Je vais essayer de ne pas m’apitoyer sur mon sort et aller de l’avant. Les entrainements ont été fait et rien n’est perdu. Je montrerai juste les résultats de ces plusieurs mois d’entrainement un peu plus tard que prévu. Je vais donc d’abord essayer de récupérer physiquement et mentalement et quand je serai prête, je me fixerai de nouveaux objectifs. L’aventure ne s’arrêtera pas là.

Je voulais donc encore une fois vous remercier pour votre aide et votre soutient. Je reviendrai la saison prochaine, encore plus en forme. Je vous souhaite à tous une bonne journée, profitez de tous les moments vécus, vivez votre passion et surtout, prenez soin de vous.

Merci

Marielle Lacroix

Aloha !

Me voici à quelques heures de la course. Jusqu’ici tout s’est bien passé. Les derniers entrainements dans la chaleur ont été effectués sans encombre et l’acclimatation (comme faire se peut) a suivi son cours. Les sacs de transition sont préparés et le vélo sera déposé au parc à vélo dans quelques minutes ! La team supporter est au complet depuis lundi. Il y a plus qu’à !

Mon départ sera donné à 6h45 demain matin (18h45 en Europe) et j’espère faire une arrivée avant le coucher du soleil à 18h Voici le lien pour me suivre dans quelques heures : https://rtrt.me/ulink/IRMA/IRM-WORLDCHAMPIONSHIP-2022/tracker/RXL8ZCTD/focus Sinon vous pouvez télécharger l’application Ironman et je porte le dossard 1301 !

C’est parti pour la course de l’année ! Merci encore à tous pour votre aide ! Mahalo

Marielle Lacroix

Bonjour à tous,

Le projet est maintenant clôturé et je voulais prendre le temps pour vous remercier du fond du cœur pour votre participation à ce projet. Si je suis ici aujourd’hui, c’est grâce à vous!

Je profite de ce message pour vous donner quelques nouvelles. Après un départ sous la pluie depuis la Suisse, me voilà arrivée à Kona depuis quelques jours. Il fait beau mais il fait aussi très chaud (malgré quelques pluies tropicales) et toute cette chaleur et humidité ne facilitent pas la tâche pour les derniers entrainements. Heureusement, j’ai réussi à venir quelques jours avant et l’acclimatation se fait progressivement. Cependant, il faut dire tout de même que, malgré que la Suisse soit magnifique, s’entrainer sous les cocotiers avec la vue sur l’océan c’est assez agréable quand même, il ne faut pas trop se plaindre non plus ;) L’ambiance de l’île change progressivement aussi au fur et à mesure que les avions débarquent de nouveaux triathlètes à Kona chaque jour. On sent que la course arrive et que l’île commence à vibrer triathlon ! A côté de ça, les 12h de décalage horaire et les 26h de voyage commencent à gentiment être absorbées aussi donc ça fait plaisir.

A 7 jours de la course, il ne me reste plus qu’à récupérer de la fatigue accumulée ces derniers mois et me reposer en gardant quelques entrainements-clés jusqu’au jour de la course !

Je vous dis donc à plus tard pour un nouveau compte rendu et vous souhaite à toutes et à tous une belle journée!

Merci ou Mahalo comme ils disent ici !

Marielle Lacroix