Ce dont il s'agit

Je souhaite vous partager mon expérience en créant un livre moderne, esthétique regroupant des recettes fonctionnelles, des connaissances sur les super aliments sans oublier la dimension émotionnelle.

Manger certains aliments impact sur le corps physique et sur notre comportement émotionnel.

Pour maintenir cet équilibre physique et émotionnel, il faut parfois rééquilibrer son assiette.

Je vous propose des recettes gourmandes sans gluten et sans lactose, composé de super aliment pour améliorer notre hygiène vitale tout en se faisant plaisir.

Content

Ce que mon projet a de spécial

C’est de permettre à de nombreuses personnes la possibilité de pouvoir partager à nouveau un même repas, un même dessert avec tous.

Les aliments et leurs symboliques font partie intégrante de notre vie.

Souvent, les mets sucrés représentent une récompense comme par exemple: lors d’anniversaires, de repas de fête et même lors de nos chagrins, nous recherchons dans ses moments une envie de douceur, de plaisir et de réconfort.

Il est important de savoir que la qualité des aliments influence grandement la qualité de nos émotions.

Dans certains cas, si cet équilibre émotionnel n’est pas maintenu, on verra le comportement alimentaire changer et s’adapter à ce déséquilibre.

Le corps, l’âme et l’esprit sont des systèmes organisés par des principes, pour former un tout.

Le plaisir, la liberté de choix, et le goût sont des valeurs que je chéris.

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