Kerma: Prévenir le Burnout

Nous avons mis quelques jours à nous remettre de toutes ces émotions liées à cette fin de campagne. Vous avez été incroyables! Grâce à votre précieux soutien, nous pouvons assurer la poursuite de nos prestations! Et ça, ça n’a pas de prix! Mais votre soutien venant de vous, 199, permet d’envoyer un message fort sur l’importance de notre action. C’est une reconnaissance notable!

Mais revenons à vos contreparties! N’ayez crainte, nous n’oublions pas nos engagements que nous allons honorer.

Les ateliers découverte peuvent reprendre grâce à votre soutien, nous sommes en train de les programmer pour le semestre d’automne à venir. Dès que la planification est terminée, vous recevrez le programme et pourrez choisir votre/vos atelier/s.

En ce qui concerne les «Bulles rien qu’à soi», vous pouvez nous écrire directement à info@association-kerma.ch pour nous indiquer la prestation que vous avez choisie.

Le yoga brunch est déjà fixé au dimanche 7 septembre.

Un infini MERCI aux personnes qui ont offert une bulle suspendue!

Et concernant vos tubes de bulles de savon… vous allez avoir tout bientôt des nouvelles !

Nous vous remercions encore de tout notre coeur pour votre soutien et votre générosité!

20’920 fois MERCI Vous avez été 199 personnes à croire en ce projet Kerma, et nous sommes infiniment touchées par votre soutien, que ce soit vos précieuses contreparties ou vos messages, mots et encouragements. Vous avez cru au projet Kerma, et ça, ça n’a pas de prix! Vous recevrez prochainement des informations concernant la suite: La suite du projet (parce que oui, nous avons tout bientôt des supers nouvelles à vous annoncer!) mais aussi et surtout, la suite de la procédure pour recevoir et organiser vos bulles!!!

Merci infiniment !

Prenez soin de vous!

Il 45 heures pour atteindre notre objectif!!!

Vous avez déjà choisi parmi les thérapeutes avec qui nous collaborons quelle approche vous vouliez découvrir?

Toutes ces formidables personnes qui vous proposent des soins individuels et des ateliers de groupes ont été présentées sur nos réseaux sociaux instagram @associationkerma facebook: Association Kerma LinkedIn: Kerma

Massages:

• Massage équilibre avec Dominique Zbinden https://www.instagram.com/dominique_zbinden/
• Massage relaxant réflexologie avec Sara Varandas https://www.instagram.com/sv_reflexotherapie/
• Massage relaxant avec Christelle AnamNua https://asca.ch/therapeutes-asca/detail-du-therapeute/th_621978/

Différentes techniques qui diminuent le stress et proposent des petits outils applicables au quotidien

• Gestion du stress et respiration avec Esteban Reimondez, physiothérapeute https://hormetic.ch
• Séance de relaxation avec Laura Méric, sophrologue et sage-femme https://www.instant-sophro.ch/contact/
• Shiatsu avec Pascale de Rekeneire http://www.shiatsuhypnose.ch

Spécialement dédié à la parentalité:

• Coaching parental avec Rachel Moret, coach familiale et éducatrice de l’enfance https://soutienfamilial.ch
• Coaching parental avec Céline Claessens: Retrouver le lien avec son enfant pendant et après le burnout https://happyfamilies.ch/celine-claessens/

Différentes approches selon vos besoins, sensibilités ou centre d’intérêt

• Art-thérapie: Trouver mes ressources à travers la création artistique avec Julia Engels-Rochat https://aupetitatelier.ch
• Supervision professionnelle avec Veronica Puebla, superviseuse et psychologue https://www.veronicapuebla.ch
• Gagner de la confiance en soi grâce à son image de soi avec Isabelle Steinegger, conseillère en image https://www.diem-image.ch
• Médiation animale avec les ânes de Katy Perret https://www.anes.ch
• Sonothérapie avec Jenny Libre d’Oser https://www.libredoser.ch

Région Yverdon:

• Equithérapie avec Evelyne Hostettler, équithérapeute et développement personnel, Equi’Om https://www.equi-om.ch

Région Genève:

• Hypnose thérapeutique avec Céline Schumacher https://caelis-hypnose-coaching.ch

Les prestations en visio:

• Auto-massage avec Pascale de Rekeneire http://www.shiatsuhypnose.ch
• Sophrologie avec Diane Duperret https://www.aequilibrium-sophro.ch/diane-duperret

Si vous savez déjà quel atelier et/ou soin individuel vous avez choisi, vous pouvez d’ores et déjà nous écrire pour nous le communiquer, et nous vous inscrivons! info@association-kerma.ch en mentionnant wemakeit !

Et pour être sûr de pouvoir bénéficier de ces prestations, nous devons atteindre notre objectif, alors diffusez l’info tout autour de vous, le plus largement possible!

Prenez soin de vous!

Bonjour bonjour!

A 6 jours de la fin de notre financement participatif, nous sommes RAVIES de voir que vous êtes déjà 132!!! à avoir contribuer à notre projet!

Un immense merci!

Pour celles et ceux de la région morgienne, nous serons au marché de Morges demain 10 mai de 8h à 13h

Et nous avons le plaisir de vous annoncer la sortie d’une nouvelle contrepartie (si vous voulez offrir à quelqu’un de votre entourage): la bulle yoga-brunch qui aura lieu le dimanche 7 septembre à la Ferme du Petit Sécheron à Lully. Le yoga sera animé par Christel Petit de Petit Yoga Lab, et le brunch sera confectionné par nos soins (et tout notre amour reconnaissant pour votre incroyable générosité!)

Passez nous voir demain si vous en avez l’occasion, et vous pourrez même déjà récupérer vos tubes de bulles de savon!

Parce que OUIIIIII on a reçu les tubes de bulles qu’on se réjouit de vous partager!

Prenez soin de vous, encore merci pour votre soutien!

Toute l’équipe de Kerma

Chères amies, chers amis,

Notre campagne de financement participatif se termine bientôt : il reste 14 jours pour soutenir Kerma et nous aider à poursuivre notre mission essentielle de prévention du burnout. Nous avons déjà atteint 50% de notre objectif… grâce à vous ! Mais le chemin n’est pas fini.

Parlez-en autour de vous et aidez-nous à franchir la ligne d’arrivée !

Pourquoi soutenir Kerma ? Depuis notre ouverture en février 2024, nous avons accueilli : ✔️ plus de 400 personnes ✔️ organisé plus de 30 conférences et ateliers ✔️ accompagné 100 personnes en entretiens individuels ✔️ réuni plus de 250 participant·es dans nos groupes de parole, ateliers et conférences

À quoi servira votre soutien? Grâce à vos dons, nous pourrons : ✨ Maintenir la gratuité de l’accueil libre ✨ Garder les ateliers accessibles à toutes et tous ✨ Continuer notre programme de prévention et de sensibilisation ✨ Assurer le fonctionnement de notre structure

Chaque contribution compte, même la plus petite !

Aidez-nous à faire connaître cette campagne Vous êtes notre meilleure voix ! La prévention du burnout vous tient à cœur, vous êtes ambassadeur·rice de Kerma. Parlez de nous autour de vous ! Chaque geste compte, chaque partage fait la différence.

Merci du fond du cœur pour votre soutien.

💛 L’équipe de Kerma

…

Les prochains événements Kerma de ce printemps:

mardi 06 mai 09:00 – 11:30: Soins: Réflexologie plantaire (massage) mercredi 07 mai 19:30 – 21:00: Atelier-découverte: L’équilibre au féminin mercredi 14 mai 19:30 – 21:00: Atelier-découverte: Auto-hypnose mercredi 21 mai 19:30 – 21:00: Atelier-découverte: Retrouvez votre équilibre intérieur grâce à la sophrologie mardi 03 juin 09:00 – 11:30: Soins: Réflexologie plantaire (massage) vendredi 13 juin 09:00 – 16:00: Formation: Burnout parental Plus d’informations en suivant les liens ci-dessus et l’ensemble des événements prévus sur notre site internet: association-kerma.ch

Kerma, c’est une association à but non lucratif qui offre :

• de l’accueil libre et bienveillant
• des espaces de repos
• des groupes de parole, activités ressourçantes et suivis individuels

C’est un lieu unique en Suisse, entièrement dédié à la prévention et à l’accompagnement du burnout – qu’il soit professionnel, parental ou proche-aidant.

La prévention du burnout est un enjeu de santé publique. Votre soutien fait la différence: adhérer à Kerma, c’est par ici!

Prenez soin de vous!

Kerma a l’honneur de se voir décerner le statut de «Coup de coeur» de la plateforme wemakeit qui accueille notre projet! Merci de tout coeur pour leur confiance, et à vous pour la vôtre. Si pour vous aussi nous représentons un coup de coeur, continuez d’être nos ambassadrices et ambassadeurs! Merci à vous!

Un immense merci à toutes les personnes qui ont contribué au soutien de Kerma ces premiers jours! Il paraît qu’atteindre 20-30% durant la première semaine est gage d’aboutissement du projet. Grâce à vous, on y est ! Alors merci! On ne peut pas vous remercier personnellement pour le moment car les contributions restent anonymes jusqu’à ce que l’objectif soit atteint, mais soyez-en sur.e, le coeur y est. Alors si vous voulez qu’on puisse vous démontrer toute notre reconnaissance personnellement, parlez-en autour de vous, diffusez notre campagne. De notre côté, on va lancer la fabrication des tubes de bulles de savon. Trop hâte de les voir en vrai. A très vite pour des nouvelles concernant l’avancée du projet! L’équipe de Kerma